今日の赤メガネ(2013/3/31)


【自転車関連】
6時に目が覚めちゃった。

8時半から皆様方と走る約束をしていたのですが、7時半から走り出す。距離稼ぎたいからね…(☞もうここまで来たら惰性ですよね。だせぇ。)
さすがに前日に結構アゲアゲで走ったので疲れてる。ってかゲロ吐きそう(☞デジャヴ的?)

8時半に皆様方と集合して走りだす。りんご畑へ。
梓川のセブンイレブンのあたりで雨が降りだすけど山麓線へ、という英断。
んまぁびしょ濡れにならなかったからよかったかな。
途中でちょい上げして終わり。(☞クソ迷惑な若者にお付き合いいただいてありがとうございました。)

堀金の道の駅にマックスコーヒーあった。ウェーイwwwwwwwwww(☞デブの味覚)

バイクランチでコーヒー頂いて帰宅。パスタとそうめん食う。バターいっぱい使ったら胸焼けした。(☞デブの味覚アゲイン)

お昼寝して起きたらなんか風邪っぽくてあーあ。って思ったけど、今はそうでもないから気のせいさ。

スクリーンショット 2013-03-31 12.37.12
そんなわけで今月はなんとか3000km走れました。よかった。
とあるモチベーションがあったので、頑張れました。本当にありがとう。
暇人ならではの走りでしたが、褒めてくださる方がいて嬉しい。

3ooo
記念写真も撮っていただいたミーハーっぷり。(☞Mさん、ありがとうございました。)

最後の方はまぁ正直意地でした。無駄かもしれないけど、気持ち的には自信になるのでいいです。最高です。

さて、明日から4月です。
僕が時間をかけるべきことはまた別のことになりますが、自転車も一生懸命乗って行こうと思います。
練習としては、畑中選手のブログで紹介されてた通りにまずはAT値付近でのトレーニングをやっていこうかと思っています。

諸先輩方にいろいろお世話になりますので、よろしくお願いいたします。

【ダイエット関連】
70.1kg/22.9%

ダイエット的にもいい締めくくりになったかな。

【パラサイクリング情報】
ついにPTT-PRCっぽい書き込みですけど、今年の日本パラサイクリング選手権は健常者の全日本TTと併催になるっぽいです。
http://www.jpcfweb.com/race/911.html
なんとかして出走したいところです。頑張ります。

今日の赤メガネ(2013/3/31)」への1件のフィードバック

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です